Девчат ни кто из вас не работает в магазине спорт питания нужна консультация по...

Всем привет! Девчат ни кто из вас не работает в магазине спорт питания, нужна консультация по гейнерам! За ранее благодарю

%d комментар.
  • А мне б скидку

  • Ну зачем тебе

  • killjoy1518, как это Вик зачем массу набирать и качаться начинать уже

  • killjoy1518, а то я скоро в дистрофика превращусь

  • hiatus9068, о да и мне

  • berra15, где занимаетесь?)

  • hiatus9068, пока что дома начну до беременности в Алекс ходила а до этого в чемпионе

  • Я тож дома ;) а что по гейнеру какие вопросы?) Выбрать хочешь?)

  • hiatus9068, да хочу не дорогой взять, просто во всех магазинах на одно и тоже цена капец какая разная и у меня вопрос чтоб массу набрать какой лучше высокобелковый или высокоуглеводный лучше взять

  • zel-sport-pit.ru/products

    Вот здесь бываю норм цены. Там заказываю. Приходит быстро. И описание протиков там достойное

  • hiatus9068, о спасибо! Ото я дохлая стала капец при росте 178 вешу 44 кг резко вез теряю а если просто есть белок жиреть не хочется((( с инструктором переговорила сказал чтоб гейнер начала есть 3-4 раза в день увеличить питание от 4 до 7 приемов пищи и за день нужно съедать 3700 ккал ну и естественно железо тягать

  • Пожалуйста) у них выдача на Олимпе) рядом считай удобно)) Я б питание пересмотрела ну и плюс хороший протик. Гейнеры такие сладкие

  • hiatus9068, что думаешь по поводу питания?

  • berra15, ккал за счет питания увеличить, а не гейнер. Витамины. Кстати! Может сначала на прием к эндокрирологу на прием? Может анализы сдать раз так вес уходит?

  • Гормоны проверить.

  • hiatus9068, сдавала все норм. Я на гв врач съезжает на это

  • berra15, оооооо...на гв тяжело нарастить мясо... реально гормон этот молочный вредина

  • hiatus9068, я начну сейчас пока гейнером набор веса чтоб не высохнуть со всем и по врачам побегаю

  • Олянь этот сайт. Там отдельно гейнеры. По каждому гейнеру иефа есть. Сколько ккал в порции. Выбирвй так. Но! У всех на одну порцию разное количество скуп. Почитай там. Просто для информации если даже не там закажешь.

  • hiatus9068, вот уж думала прекратить гв но так не хочется ищу компромис, ото на гв высохну а отказать малышу грех при наличии молока

  • berra15, сколько вам?)

  • hiatus9068, 9 месяцев

  • hiatus9068, ты тоже массу наращиваешь? Не чего что на ты

  • berra15, ниччего

  • hiatus9068, за доставку сколько?

  • Крайний раз 170 было. Это летом, я большое ведро изолята за 3700 брала. У нас стоил 4450 он