девочки следящие за фигурой с чем вы пьете чай кофе

девочки,следящие за фигурой,с чем вы пьете чай,кофе?

%d комментар.
  • с яблоком, сухофруктами, горьким шоколадом

  • Елена муж сел на диету естественно стала фигура появляться от кофе отказался пьёт чай сейчас с сушеными яблоками благо их насушено много а весной пил с финиками или заменителем сахара

  • С шоколадом! С горьким. Только не плитками, а одна маленькая долечка на одну чашку чая. В день максимум две дольки. И преимущественно в утреннее и обеденное время.

    Просто если вдруг решить и полностью отказаться от сладкого, то рискуешь сорваться и уйти в шоколадный штопор! А долька шоколада в день не повредит! К тому-же, шоколад содержит сиратонин - гормон радости! А без этого никак!

  • Сухофрукты, мармелад, творожок,зефир или пастила,фрукты

  • Финики, чернослив, шоколад можно до 12 дня, немного

  • Я сегодня пила чай с пирожным, последний раз ела пирожное 1 сентября))) Иногда с конфеткой Коровкой, иногда с печенкой. Не могу полностью отказаться от сладкого, хотя ограничила здорово его потребление. И, о чудо!, - 3,5 кг меньше чем за 2 месяца))))

  • самое лучшее средство для фигуры-есть кефир... один раз в день... вилкой))))

  • Фрукты,, протеиновые батончики

  • dropping, вилкой его можно круглосуточно есть)))

  • Вобще не пью чай))) когда худею)) в чае тоже есть калории ) водичка водичка водичка)

  • мармелад, пастила, батончики) люблю кофе с бананом D

  • you, а какие в чае калории? От заварки?

  • С хлебцами сладкими или конфетками коровка

  • С зефиром

  • definition1874, да)) сама удивилась когда узнала

  • you, а сколько калорий не подскажите, очень интересно?

  • definition1874, в чае содержится 5к на 100 гр) в кофе 3к на чайную ложку! Человек в среднем пьет 3-4 чашки в день..получается 30-40 кал минимум) когда действительно начинаешь худеть и пересчитываешь калории это имеет значение

  • Я пью без сахара с мороженым )

  • definition1874, это пустой углевод.